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MCIと認知症
2019 / 08 / 17 ( Sat )
残暑お見舞い申し上げます。
立秋をすぎてもまだまだ暑い日が続いています。

レモンシャーbット
これは阿久根市の「秘密の花園」の”農園ガーデン空”の中にある
テラスカフェ空のレモンシャーベット♪空気も緑もパフェも美味!


さて、タイトルの
MCIとは「軽度認知障害」のことです。

軽度の認知症ではなく
そうなる前の状態。
日常生活に問題はなく、自立しているけれど
加齢ために起こる物忘れだけでなく
本人や家族などからの
「記憶障害」の訴えがあったりします。

一度認知症になってしまうと完治は難しく
できる限り進行を遅らせる工夫をしたり
日々の生活を心穏やかに過ごすことが大切です。

一方、MCI 「軽度認知障害」は
少し記憶力低下や外出をおっくうに感じたりという症状で
ここから認知症への予防をはじめると
発生を遅らせたり、発生しない可能性が認められています。

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暖家の「り・らいふ通信」8月号で掲載しています。

日本認知症予防協会のセミナーに参加し
「MCI専門士」の資格をいただいてきました。

目からウロコの認知症セミナーと共に
いろいろな悩みをもつ方々のお役に立てたら
嬉しいと思っています。

通信のトップにも
0002.jpg
生活習慣の見直しが大切なことを発信しています。

MCIは生活習慣の改善から
予防できたり進行をおくらせることも可能です。

自分の人生をより健康でいきいきと
より豊かに楽しくするのは
今の自分を知り、どうなりたいかを
自分の中に意識づけることなのではないでしょうか。

新たなあなたを生むのは
きっとあなた自身なのですから。
(^^)❤

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